Calm
Calm är en app som hjälper dig att slappna av, sova bättre och lära dig meditation med lugnande videor och guidade sessioner för förbättrad hälsa och välbefinnande.
Introduktion:
Calm är en omfattande avslappningsapp avsedd för alla som vill minska stress, förbättra sin meditationspraxis och förbättra det övergripande välbefinnandet. Med sina olika lugnande bakgrundsvideor och guidade meditationsprogram erbjuder Calm en unik blandning av lugn och mindfulness, vilket gör det till ett viktigt verktyg för dem som vill leva ett mer fredligt och lyckligt liv.Huvudfunktioner:
- Slappna av bakgrundsvideor och ljud: Välj från en rad fantastiska scener, som lugna sjöar, lugna skogar och milda havsvågor, som alla åtföljs av lugnande ljud för att hjälpa dig att lugna dig.
- Guided Meditation Program: Tillgång strukturerade 10-minuters sessioner som lär dig hur du mediterar effektivt, tillgängliga för dig att utvecklas i din egen takt under flera dagar.
- Sömnförbättring Verktyg: Dra nytta av program som är speciellt utformade för att förbättra din sömnkvalitet, så att du kan vakna upp uppdaterad och vitaliserad.
Anpassning:
Personifiera din upplevelse genom att välja dina favorit bakgrundsscener och ljud. Justera inställningar för att skapa den perfekta miljön för avkoppling eller meditation, se till att din tid som spenderas med Calm är anpassad till dina preferenser.Modes/Funktionalitet:
- Audio Relaxation Mode: Placera helt enkelt på dina hörlurar, stäng ögonen och fördjupa dig i en noggrant utformad audiovisuell upplevelse.
- Guided Session Mode: Delta i guidade meditationer, som går dig genom mindfulness tekniker och andningsövningar i din egen takt.
Fördelar och nackdelar:
Sammanfattning av Calms styrkor och områden för förbättring.Fördelar:
- Visuellt fantastisk och lugnande bakgrundsvideor.
- Lätt att följa guidade meditationssessioner för nybörjare och avancerade användare.
- Förbättrar sömnkvaliteten med dedikerade program.
- Främjar avslappning och stressreduktion.
Cons:
- Vissa funktioner kan kräva en premiumabonnemang för full åtkomst.
- Begränsade interaktiva funktioner bortom meditation och avkoppling.
Upptäck fler appar
3D stridssimulator med anpassningsbara vapen, rustning och episka strider.
Speak Pal erbjuder en unik plattform för raffinering av talad engelska genom en virtuell konversationsklubb, som förbinder användare med språkpartners för stödjande, annonsfria inlärningsupplevelser.
Wooden Block Adventure erbjuder en lugn, modern pusselupplevelse med klassiska sudoku-element, engagerande utmaningar och fängslande grafik, allt utan timer eller internetkrav.
Cool R Launcher erbjuder en modern, anpassningsbar hemskärm för Android-enheter, förbättra användbarheten med teman, gester, sekretessfunktioner och kontinuerliga uppdateringar för en engagerande användarupplevelse.
pTron Fit++ är en fitnessfokuserad app som synkroniserar smartwatch-data, anpassar inställningar och hjälper till att övervaka hälsomål med ett intuitivt användargränssnitt.
Spännande SUV racing spel med anpassningsbara fordon och intensiva utmaningar.
Skapa golems i ditt föredragna sandboxspel.
Blomsterspel - BubblePop är en livlig match-3 bubbelskytt med färgglada trädgårdar, över 6000 nivåer, power-ups och social anslutning för ett engagerande blommigt äventyr.
Liknande som Calm
Health Connect är ett Google-verktyg för att länka olika hälsoappar på Android, organisera och övervaka dina hälsodata på ett säkert ställe.
xDrip+ är den mest använda öppen källkod för diabetesvård, så att användarna kan synkronisera glukossensorer, spårnivåer och anpassa varningar och förutsägelser.
Förbättra ögonkomforten för bättre upplevelse på din Oppo-enhet.
OPPO Relax är en app av Oppo med lugnande ljud, avkopplande spel och en equalizer, utformad för att hjälpa användare att snabbt lugna ner och koppla från stress.
Lose It! är en app som hjälper dig att gå ner i vikt, vilket kräver självkontroll och konsistens. Spåra kalorier, sätt upp mål och bibehålla en hälsosam vikt med sitt användarvänliga gränssnitt.
Insight Timer är en meditationsapp som erbjuder kurser, gruppchattar och aktivitetsspårning för att hjälpa användare att meditera och förbättra sitt välbefinnande när som helst, var som helst.
f.lux är en app för rotade Android-enheter som minskar blå ljusexponering, justerar skärmfärger för nattbruk för att lindra ögonstammar och förbättra sömnen.
Medings Health Mate är en viktig app för övervakning steg, sömnkvalitet, viktminskning, hjärtfrekvens och blodtryck, hjälpa användare att upprätthålla en hälsosam livsstil.